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당뇨병 원인은?

보통 당뇨병의 원인을 유전적 요인과 환경적 요인으로 보고 있는데 해당 원인들은 근본적인 원인이라 보기는 힘듭니다.
당뇨병의 근본적인 원인은 대사 문제입니다. 대사란 내가 섭취한 음식을 인체 내에서 에너지로 변환하거나 저장하고 그 밖의 물질은 몸 밖으로 배출하는 과정을 말합니다.

이러한 대사가 잘 이루어지지 않게 되면 여러 문제가 생기게 되는데 당뇨병 또한 당 대사 문제로 혈당이 조절되지 않아 발생한다 볼 수 있습니다. 대사 문제는 다양한 요인에 의해 유발될 수 있는데 유전적인 요인, 비만, 불규칙한 식습관, 운동 부족, 스트레스 등이 관련되어 있습니다. 따라서 당뇨병의 근본적인 원인은 대사 문제에 기인한 것으로 볼 수 있습니다

그러므로 당뇨를 치료하기 위해서는

대사 과정에 어떤 문제가 있는지
파악하는 것이 중요합니다!

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장 건강과 당뇨병의 상관관계

‘ 대사는 장 건강에 따라 좌우된다 ’ 라는 말이 있습니다

사람의 대사는 소화 및 영양소 흡수와 관련이 있는데 장 건강은 대사에 중요한 영향을 미치기 때문입니다.

장은 소화 과정에서 중요한 역할을 하며 영양분의 흡수와 노폐물의 배출을 담당합니다.
또한, 장내 미생물 군집(gut microbiome)은 소화, 면역 시스템 심지어 호르몬 분비도 조절합니다.
그래서 장 건강이 좋지 않으면 염증이 증가하고 다양한 대사 질환의 위험이 높아질 수 있습니다.

반면 장내 미생물 균형이 잘 유지되면 혈당 조절에 중요한 역할을 하는
인크레틴 호르몬 분비가 잘 이루어져 혈당 조절이 향상됩니다

인크레틴 호르몬(Incretin)

장에서 분비되는 호르몬으로 GIP와 GLP-1으로 나뉘며 음식 섭취 후 혈당을 조절하는 데 중요한 역할을 합니다.

■ GLP-1(Glucagon-like peptide-1) 기능

	인슐린 분비 촉진 : 식후 혈당이 상승할 때 췌장에서 인슐린의 분비를 촉진하여 혈당을 낮춥니다
	식욕 감소 : 뇌에 신호를 보내 식욕을 억제하고 포만감을 높여줍니다.
	소화 흡수 과정 지연 : 음식이 소장을 통과하는 속도를 늦춰 혈당 상승률을 완화시킵니다.

따라서 대사 활동에 큰 역할을 하는

장 건강을 유지하는 것은
당뇨병 예방 및 관리에 있어 매우 중요합니다!

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당뇨병을 유발하는 장누수증후군

당뇨병을 치료함에 있어 장 건강이 중요한 이유는 또 있습니다.

최신 연구에 따르면 장누수 증후군이 염증을 유발하고
인슐린 저항성을 증가시켜며 2형 당뇨 발병 위험을 높인다고 합니다.
논문 참조 : Increased intestinal permeability as a risk factor for type 2 diabetes
( 제2형 당뇨병의 위험 요인은 장누수증후군 )

※ 장누수 - 소장의 투과성이 증가해 독소, 미생물 및 음식물 찌꺼기가 혈류로 직접 유입되는 상태

※ 인슐린 저항성 - 세포가 인슐린에 반응하지 않아 혈당 조절이 어려워지는 상태

장누수로 장벽의 투과성이 비정상적으로 증가하면 본래 유입되지 말아야 할 독소와 미생물, 음식물 찌꺼기 등이
혈류로 유입되고 이 물질들은 간으로 운반되어 간의 해독 능력을 방해해 인슐린 저항성을 증가시킵니다.

그러면 췌장은 더 많은 인슐린을 분비하려 하고 이는 "인슐린 급증(insulin surge/spike)"으로 이어지게 되는데 인슐린 급증이 장기화되면 혈당 조절 장애로 당뇨병이 유발됩니다.

만약 장누수가 있는 상태라면 장 치료를 받아야지만
간과 췌장의 대사능력이 정상화되어 당뇨병이 치료될 것입니다!